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タイに出張に来られるお客様からよく聞かれる質問のひとつに、「おすすめのマッサージ店はありますか」という質問があります。

普段は自宅に近いローカルのマッサージ店へ行くため、お客様が宿泊されるスクンビットエリアのお店にはあまり詳しくなく、また自信をもっておすすめできるか心配なため、ある程度の規模のチェーン店をご案内することが多いです。

例えば「Let’s Relax」や日系の「Asia Herb Association」等ですが、そのうちの一つに「Health Land」があります。こうしたチェーン店はお値段は少し高くなりますが、それでも日本に比べるとずっと安く、英語が通じたりオンラインで予約ができたりするので、慣れていない方でも使いやすいのではないかと思います。

今回はHealth Landのエカマイ店をご紹介します。駅からは少し離れているのですが、そのためか予約なしの飛び込みでも入れなかったことは今のところありません。かといって人気がないというわけではなく、特にタイ人のお客さんが多いイメージです。

目印はこのタイ古式マッサージのイラストです。


敷地は広く、一軒家のような建物です。


中に入ると正面に受付があります。


こちらがメニューです。（2025年10月現在）。英語でわかりやすいですね。アーユルヴェーダのプランが充実しているのが特徴です


いわゆるタイ古式マッサージ、Traditional Thai Massageは120分で700バーツです。時間がない方は、足マッサージ60分400バーツなどのメニューもあります。

ハーバルボールというタイハーブを布で包んだものを蒸して温め、筋肉をほぐしてくれるThai Massage with Herbal Compressもおすすめです。

せっかくなので思う存分マッサージをしてほしい！という人には240分や270分のプランもあります！！


こちらはCBDオイルを使ったオイルマッサージ。まだ試したことはありません。フェイスケアなどの美容メニューもありますよ。


受付でオーダーと先にお会計を済ませると、待合エリアで名前を呼ばれるまで待ちます。もちろんクレジットカードが使えます。トイレもとってもきれいです。


担当のマッサージ師が決まると名前を呼ばれ、奥のスペースで靴を脱いでから、部屋へ通されます。



そこでマッサージ用の衣服に着替えます。このズボンが慣れていないとどうやって履いたらよいのか迷うと思います(笑)。そんな時は、マッサージ師の方を呼ぶと教えてくれますよ。


あとはマッサージをお願いするだけです。マッサージ店での２大あるある（と私が勝手に思っているのですが）「（エアコンが）寒い」「（力が強くて）痛い」問題は、「It is too cold」「Soft Please」など片言の英語で大体伝えることもできますので、遠慮せずに話してみましょう。

また、タイ古式マッサージはアクロバットな動きも取り入れていますので、腰や首に問題がある方は慎重に検討いただき、マッサージを受ける場合は受付やマッサージ師にも伝えていただくことをお勧めします。そして施術に満足したら、マッサージ師さんにチップを渡してあげてくださいね。（目安としては、100バーツからスタートして、満足度に応じてでよいと思います）

すっきりした身体で足取りも軽く、お天気がよければBTSエカマイ駅まで歩くのが私のルーティンです！

Health Land ウェブサイト（英語でオンライン予約可）
https://www.healthlandspa.com/en/home
Health Land Ekkamai
Map：https://maps.app.goo.gl/LNdqU3JoCAAYaBLRA